c1tusplettenbergsaison2011-2012
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  Sommer Trainingslager
 

Sommer Trainingslager

vom 03.09.2011 bis 05.09.2011

Abfahrt (7.15 Uhr)









Wir sind gut in Soest angekommen (8.35 Uhr).



Die Zimmer sind bezogen (9.30 Uhr)...





...und wir wurden mit der Hausordnung vertraut gemacht (9.45 Uhr) :-).



Die 1. Trainingseinheit am Samstag morgen (10.00 Uhr)!















Die ersten 200 Fotos sind im Kasten (11.45 Uhr).









Mittagspause (12.00 Uhr).





Hoher Besuch vor unserer ersten Besprechung, herzlich willkommen Peter (13.45 Uhr).





Fussball in der Theorie (14.00 Uhr)...







...2. Trainingseinheit und Fussball in der Praxis (14.45 Uhr).









Abendessen (18.00 Uhr).



Gute Stimmung...

















...beim Bowling (20.00 Uhr).



















And the winner is...



233 Punkte



224 Punkte                                                                                                        223 Punkte
Die Platzierungen findet Ihr unter "Ergebnisse".

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Treffpunkt zur Laufeinheit (7.20 Uhr) :-(





Nach dem Frühstück wieder Theorie (8.45 Uhr).







Die 3. Trainingseinheit (10.00 Uhr).

































Erst einmal stärken (12.30 Uhr).





Fertig machen zur 4. Trainingseinheit (13.15 Uhr).












Viedeoanalyse (16.15 Uhr).







Die 6. Trainingseinheit fällt wegem Wolkenbruch aus :-(, dann Doppelstunde Theorie!



Anschl. Zeit zur freien Verfügung (19.00 Uhr).







Fütterung der Raubtiere (20.00 Uhr) :-).





Gemütlicher Ausklang bis (23.00 Uhr), dann Bettruhe!





Laufeinheit am Morgen (7.20 Uhr).







Frühstück (8.00 Uhr).



Zimmer (auf-)räumen (8.30 Uhr).





Unsere letzte Besprechung mit Schwerpunkt "Ernährung" (8.45 Uhr)...







...unser Fussballtennis-Turnier (10.00 Uhr).



























We are the champions! Glückwunsch Matti und David :-).

Die Platzierungen findet Ihr unter "Ergebnisse".

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Kleiner Imbiss (12.00 Uhr)...



...und Abfahrt nach Castrop-Rauxel (12.30 Uhr). Danke Thomas das Du uns in Soest abgeholt hast!





Müdigkeit macht sich breit (13.00 Uhr) :-).












 
  
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